جدید ترین عناوین خبری امروز
کیهان‌شناس

توجه: کلمه عبور به آدرس ایمیل شما ارسال خواهد شد.

تاثیر گوش دادن به موسیقی هنگام انجام فعالیت

تاثیر گوش دادن به موسیقی هنگام انجام فعالیت

سفیدبرفی همیشه می‌گفت: «موقع کار کردن سوت بزنید.» حالا همین جمله را از زبان علم بشنوید! گوش دادن به موسیقی هنگام انجام فعالیت، پشتکار شما را افزایش می‌دهد. اما آیا موسیقی با ایجاد یک پس‌زمینه در ذهن ما، کار بیشتری تولید نمی‌کند؟ آیا این حکم برای انجام هر نوع فعالیت و موسیقی مناسب است؟

فعالیت به همراه موسیقی؟!

این موضوع تا حدودی ساده‌انگارانه مطرح می‌شود در حالی که تاکنون هیچکس با رضایتمندی کامل به آن پاسخ نداده است. محققان با کشف فرایندی به نام «اثر موتزارت» دریافتند که گوش دادن به سمفونی‌های موتزارت پیش از شروع فعالیت‌های ذهنی، قدرت استدلال فضایی را افزایش می‌دهد.
اما گوش دادن به موسیقی هنگام انجام فعالیت چه تاثیری بر کارکرد ذهن دارد؟

احتمالا پاسخ دادن به این سوال آسان نیست. تاکنون مطالعات زیادی درباره‌ی موسیقی و فعالیت‌های مختلف صورت گرفته است، اما نتیجه‌ی روشنی به دست نیامده است. تحقیقات جدید، بدون هیچ‌گونه جانبداری، بیان می‌کند که تاثیر موسیقی بر انجام کارهای متفاوت، یکسان نمی‌باشد. درواقع برآیند این قضیه به نوع فعالیت، نوع موسیقی و شخصیت فرد بستگی دارد.

پژوهشگران برای آزمودن این فرضیه، ۱۴۲ دانشجوی کارشناسی را به کار گرفتند و به هرکدام یک مسئولیت آسان و سخت واگذار کردند. مسئولیت آسان این بود که با جستجو در لیستی از کلمات، واژه‌هایی که با «الف» شروع می‌شوند را پیدا کنند. اما فعالیت دشوارتر این بود که تعدادی کلمه را مطالعه کنند، سپس سعی کنند تا در زمان مشخص‌شده همان کلمات را به یاد بیاورند.

دانشجوها هر دو مسئولیت را در حضور موسیقی و سکوت انجام دادند. موسیقی‌هایی که برای این پروژه انتخاب شده بود شامل موسیقی‌های ساده و پیچیده بود. قبل از شروع نیز شخصیت شرکت‌کنندگان توسط محققان ارزیابی شده بود. این ارزیابی مشخص می‌کرد که هرکدام از دانشجوها تا چه اندازه به تحریکات خارجی توجه نشان می‌دهند. یکی از سوال‌هایی که از آن‌ها پرسیده می‌شد، دو گزینه برای پاسخ داشت:

  1. نسبت به سایر مردم، اشتیاق بیشتری برای انجام کارهایم دارم.
  2. خیلی برای انجام کارهایم هیجان‌زده نمی‌شوم.

اما چه چیزی باعث می‌شود تا مردم کاری را خوب انجام دهند؟

اعتبار تصویر: jacoblund / iStock / Getty Images Plus
اعتبار تصویر: jacoblund / iStock / Getty Images Plus

از چیزی که دوست داری، دور بمان!

نتیجه‌ی این آزمایش تا حدودی عجیب بود. چرا که بر اساس این آمار، افرادی که تحریکات خارجی بیشتری می‌پذیرند، مثل افرادی که هنگام تماشای تلویزیون به طور همزمان تلفن همراه خود را نگاه می‌کنند یا در گیر و دار مسائل اداری به بازی‌های کامپیوتری می‌پردازند، قدرت کمتری در تحلیل موسیقی هنگام انجام کار داشتند. این افراد که همیشه در حال بازیگوشی بودند، این بار بیشتر از همه دوست داشتند تا در سکوت و آرامش روی کار خود تمرکز کنند. در مقابل، همکاران آن‌ها که معمولا هنگام کار از محرک‌های خارجی فرار می‌کردند، ترجیح می‌دادند تا در حال انجام کار، موسیقی بشنوند.

همین اتفاق درباره‌ی مسئولیت آسان‌تر هم تکرار شد. دانشجوهایی که به فعالیت‌های حواس‌پرت‌کن علاقه نشان می‌دادند، در غیاب موسیقی عملکرد بهتری داشتند و آن‌هایی که معمولا در آرامش مشغول کار بودند، این‌بار با موسیقی بهتر پیش می‌رفتند!

این مطالعه نشان می‌دهد افرادی که به تحرکات خارجی علاقه دارند، توجه بیشتری به اطراف خود نشان می‌دهند. به همین خاطر تمرکز آن‌ها خیلی زود، مثلا هنگامی که موسیقی و کار همزمان با هم اتفاق بیفتند، از بین می‌رود. اما وقتی تنها روی یک کار تمرکز کنند، می‌توانند آن را به بهترین شکل انجام دهند.
اما در نقطه‌ی مقابل، دانشجوهای دیگر از موسیقی و سایر حواس‌پرتی‌ها نتیجه‌ی مثبت می‌گیرند، چون به تنهایی و در سکوت نمی‎توانند ذهن خود را متمرکز کنند.

حواس‌پرتی می‌تواند انجام کارهای ساده را تا حدودی تسهیل کند اما در مواردی هم ممکن است انجام یک کار آسان را بیش از هر وقت دیگر، دشوار کند. حواس‌پرتی تاثیر سریع‌تری روی افراد تحریک‌شونده با عوامل خارجی دارد و می‌تواند انجام کار را برای آن‌ها سخت‌تر کند. اما حداقل از خستگی زودرس جلوگیری می‌کند.

منبع: curiosity.com

دسته ها:
ورود به سایت دیدگاه ها 0
avatar
  Subscribe  
Notify of

رصد و اکتشافات فضایی

شایعه‌ی ساختگی بودن سفر به ماه
شایعه‌ی ساختگی بودن سفر به ماه
56
تلسکوپ TESS اولین جهان بیگانه هم‌اندازه با زمین را شناسایی کرد
30
عبور 6 سیارک از نزدیکی زمین در مدت 2 سال
عبور ۶ سیارک از نزدیکی زمین در سال ۲۰۲۷
34
ستاره‌شناسان اجسامی با ابعاد کیلومتری در کمربند کویپر کشف کردند
ستاره‌شناسان اجسامی با ابعاد کیلومتری در کمربند کویپر کشف کردند
39
حلقه‌های زحل ۱۰ تا ۱۰۰ میلیون ساله هستند، بسیار جوان‌تر از خود سیاره
34

ذرات بنیادی

فیزیکدانان با به دام انداختن ۱۰ جفت فوتون، رکورد جدیدی را ثبت کردند
فیزیکدانان با به دام انداختن ۱۰ جفت فوتون، رکورد جدیدی را ثبت کردند
51
نگاهی به آزمایشات فیزیک پیرامون یافتن ذره‌ی روح
نگاهی به آزمایشات فیزیک پیرامون یافتن ذره‌ی روح
63
هر زمانی که شما چیزی را می‌بینید، لمس می‌کنید و یا می‌بویید، در حال تجربه‌ی جهان کوانتومی هستید
هر زمانی که شما چیزی را می‌بینید، لمس می‌کنید و یا می‌بویید، در حال تجربه‌ی جهان کوانتومی هستید
69
قوی‌ترین انفجارها در جهان، حتی ناشاخته‌تر از چیزی است که تصور می‌کردیم
قوی‌ترین انفجارها در جهان، حتی ناشاخته‌تر از چیزی است که تصور می‌کردیم
67
دقیق‌ترین تصویر ثبت شده از مرکز تولید نوترینو درون خورشید
دقیق‌ترین تصویر ثبت شده از مرکز تولید نوترینو درون خورشید
213